Cấy ghép Implant nên ăn gì và kiêng gì để hạn chế ảnh hưởng?
Sau cấy ghép implant, chế độ dinh dưỡng không đúng có thể gây tác động ít nhiều đến mô cấy Implant. Vậy người vừa cắm Implant nên ăn gì và hạn chế không gì để nhanh lành vết thương cũng như có thể đảm bảo tuổi thọ lâu dài cho Implant? Đây chắc hẳn là nỗi băn khoăn của nhiều khách hàng sau hành trình trồng răng lấy lại nụ cười tự tin của mình. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để có lời giải đáp nhé!
1. Nên ăn gì sau khi cấy ghép Implant?
Việc lựa chọn kỹ chế độ ăn sau khi cắm Implant không chỉ giúp cơ thể mau chóng phục hồi mà còn giữ độ bền cho Implant. Cụ thể, những thực phẩm nên ăn là:
1.1. Ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật cấy ghép răng
Trong 24-48 giờ đầu tiên, bạn cần sử dụng chế độ ăn uống lỏng, mát. Điều đó có nghĩa là ăn hoặc uống các loại thực phẩm loãng, không nóng, ví dụ như cháo loãng để nguội, khoai tây nghiền, yến mạch, một số loại sinh tố và nước ép trái cây.
Chú ý: Không dùng ống hút vì có thể tạo áp lực lên vị trí cấy ghép của răng.
Sinh tố là thực phẩm lý tưởng trong ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật cắm implant.
1.2. Sau khi cấy ghép implant được vài ngày
Khoảng vài ngày sau, vị trí cấy ghép vẫn còn đau nhức nên bạn vẫn phải tiếp tục thực phẩm dạng lỏng như ngày đầu để vết thương có thời gian ổn định hơn. Tình trạng này hay xảy ra trong trường hợp cấy ghép nhiều răng cùng lúc hoặc phải phẫu thuật ghép xương trước khi Implant. Nếu không có tình trạng này, bạn không nhất thiết phải ăn thức ăn xay nhuyễn nữa mà có thể sử dụng một số loại thức ăn mềm.
Một vài gợi ý về thực phẩm mềm tốt cho răng sau cấy ghép Implant là:
- Trứng là thực phẩm bổ sung protein cần thiết trong quá trình hồi phục vết thương.
- Sữa, sữa chua và pho mát chứa nhiều canxi và protein hỗ trợ nhanh lành vết thương và giữ cho răng của bạn khỏe mạnh.
- Khoai tây cung cấp tinh bột tốt và rất mềm khi nấu chín, là một thành phần quan trọng trong bữa ăn đủ chất để mau chóng hồi phục sức khỏe sau cấy ghép.
- Cá, thịt gà và thịt bò xay cũng là những thức ăn giàu protein cung cấp dưỡng chất cho cơ thể hồi phục nhanh chóng.
- Trái cây như bơ, chuối, việt quất có kết cấu mềm, giàu chất xơ và vitamin giúp tăng sức đề kháng thúc đẩy quá trình lành thương.
Nhóm sản phẩm từ sữa và trứng cung cấp nhiều protein thiết yếu trong quá trình hồi phục vết thương.
Sau 2 tuần ăn uống theo chế độ thì lúc này vết thương đã dần bình phục lại, răng không còn đau nhức nên bạn có thể ăn uống và nhai như bình thường. Tuy nhiên, nên hạn chế ăn nhai ở vùng cấy ghép Implant để hạn chế thức ăn kẹt lại có thể gây nhiễm trùng.
2. Cấy ghép răng Implant cần kiêng ăn gì? Nên tránh ăn gì sau khi cấy ghép Implant?
Ngoài bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng hồi phục cơ thể, có một số thực phẩm bạn nên hạn chế để không làm ảnh hưởng đến răng Implant:
- Thức ăn giòn, chẳng hạn như khoai tây chiên và bỏng ngô
- Các loại trái cây và rau quả cứng như táo, ổi, cà rốt có thể làm vết thương nghiêm trọng hơn.
- Thức ăn cứng và dai có thể gây áp lực lên nơi cấy ghép Implant hoặc mắc lại khe răng gây nhiễm trùng.
- Thực phẩm có tính axit, chẳng hạn như cam, chanh có thể bào mòn răng, làm vết thương lở loét, lâu lành hơn.
- Thực phẩm cay, nóng chẳng hạn như canh nóng, cà phê và ớt cay làm tê buốt răng và cũng khiến vết thương sưng rát, khó hồi phục.
3. Một số điều cần chú ý khi chăm sóc răng sau khi cấy ghép Implant
Về mặt thực tế, bên cạnh chế độ ăn uống, bạn cần thực hiện một vài thói quen để phục hồi nhanh chóng hơn sau cấy ghép Implant:
- Không bỏ bữa mặc dù trong những ngày đầu khi bạn cảm thấy đau nhiều, buồn nôn và chán ăn. Nhưng dinh dưỡng phù hợp là điều cần thiết để giúp cho bạn khỏe mạnh và phục hồi cơ thể, vì vậy hãy cố gắng ăn uống đều đặn và đủ chất mỗi ngày.
- Uống nhiều nước giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn sau khi phẫu thuật.
- Không tập thể dục trong vài ngày sẽ giữ yên vị trí răng Implant, góp phần giảm thiểu tình trạng chảy máu và khó chịu.
- Chăm sóc răng miệng - Bắt đầu từ 24 giờ sau khi cấy ghép, hãy sử dụng nước muối vào buổi sáng, sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ. Hãy chải răng ít nhất 2 lần hàng ngày và dùng chỉ nha khoa để lấy thức ăn thừa ra khỏi kẽ răng.
- Không hút thuốc hoặc sử dụng các chất kích thích - Hút thuốc và sử dụng chất kích thích có thể khiến vết thương khó lành và thậm chí làm hỏng hoàn toàn mô cấy. Do đó, không hút thuốc và uống rượu bia sau khi phẫu thuật cấy ghép Implant.
- Uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ nhằm giảm đau, giảm viêm ở nơi trồng răng Implant. Nếu đã sử dụng hết thuốc nhưng vẫn còn đau, bạn hãy liên hệ với bác sĩ điều trị. Không được tự ý mua thuốc bởi một số thuốc giảm đau có thể gây chảy máu kéo dài.
- Tái khám theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra tình trạng của trụ Implant, thời gian phục hồi vết thương và chỉnh sửa khớp cắn, điều chỉnh lực nhai, giúp bạn ăn uống tốt hơn.
Sau khi đọc bài viết này, chắc rằng bạn đã biết sau khi cấy ghép Implant nên ăn gì và hạn chế gì. Mong rằng những chia sẻ này giúp bạn phục hồi nhanh sau cấy ghép răng và lấy lại nụ cười rạng rỡ tự tin bạn nhé!
Bài viết cụ thể hướng dẫn cách chăm sóc răng miệng sau khi trồng răng implant: XEM TẠI ĐÂY
https://myspace.com/nhakhoaelitedental
https://www.reverbnation.com/nhakhoaelitedental
https://www.mixcloud.com/nhakhoaelitedental/
https://codepen.io/nhakhoaelitedental
https://www.spreaker.com/user/16531858
https://www.pinterest.com/pin/985866174652335664
https://www.pearltrees.com/nhakhoaelitedental/item443758946
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zSI9voT5n3YN4oEwqaAU9nLJfd34H8a4Rw8YZYTecnA/edit
https://docs.google.com/document/d/1bNgT-J9t8P-QGK_8f2H6Rr_F-R-2-tI8jltqN_wlIFg/edit
https://docs.google.com/presentation/d/1MEbaEicpjTK2BR6qhyMuiCN5gNV0Id5QP6gfdkUCjNg/htmlpresent
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdr0Hn1-3Z_XaSoFW5UkqFCAwq_WykDtCaxbqsbreRhdinB3Q/viewform
Nhận xét
Đăng nhận xét